Bu günkü günümüzdə həm qadınlar həmdə kişilər müxtəlif kosmetika vasitələrindən istifadə edirlər. Kosmetikaların verdiyi təhlükənin zərərlərini biliəndən sonra sonra ən azından ya az istifadə etməli yada süni kosmetikaları daha faydalı olan vasitələrə dəyişə bilərsiniz. Əvvəlcə bunu nəzərinizə çatdırım, elə bilməyinki, bahalı kosmetik məhsullar faydalıdır bu reklama aldanıb nəinki dərinizi bütün bədəninizi təhlükəyə atmayın. Bu gün müvəqqəti gözəl görünmək üçün bu məhsulların içinə o qədər kimyəvi qatqılar qarışdırılırki, bunlar vücudumuza zərərsiz ötüşə bilməz. Bütün kosmetik vasitələr aşağıdakı saydığım kimyəvi qatqı maddələrindən ya hamısından yada yarsından istifadə edirlər. Kosmetik vasitələrin gözəl parlaq, canlı, su tutucu nəmləndirici, günəş şüalarını sındırıcı, bronzlaşdırıcı, yumşaldıcı, təravətləndirici, aromatlaşdırıcı, rəngləyiciləri, vaxtlarını uzatmaq üçün tərkibindəki stabilizatorların və sairələrin hamısı kimyəvi maddələrdirlər onlar dəriyə çəkildikdən sonra dəri vasit ... Читать дальше »

Sarımsağın faydaları hamıya məlumdur bu möcüzəvi bitki illərdir insanların sağlamlığı üçün bir mayak rolunu oynamaqdadır. əvvəlcə sarımsaq yağının hazırlanmasını yazaq sonra istifadə ounması haqqında yazarıq. Deməli 4-5 diş sarımsağı sarımsaqəzəndə əzib 1 stəkan (200 qram) rafinə olunmamış zeytun yağına qarışdırın, sonra ağzı kip bağlanılan şüşə qaba doldurub 1 həftə gözləyin çalışın gözlədiyiniz 1 həftədə sarımsaq yağını isti bir yerdə saxlayasınız. Yay olanda pəncərə qabağında, qış olanda soba (otopleniya) üstündə . 1 həftə sonra yağı 4-5 qat cunadan süzün istifadə edə bilərsiniz.

Faydaları. Sarımsaq yağı mükəmməl bir tükgətiricidir. Əgər saçlarınız tökülürsə və saçlarınızda saçqıran kəpək varsa onda saç diblərinə bu yağdan çəkərək 1-2 saat gözlədikdən sonra yuya bilərsiniz. Başda keçəllik varsa yenədə sarımsaq yağını tük bərpa olana qədər çəkə bilərsiniz, çəkdikdən sonra 5 dəqiqə masaj etmək çox faydalıdır. Ayaq və əl barmaqları arasındakı göbələk xəstəliyi zamanda bu y ... Читать дальше »

Yovşan cinsinə mənsub olan tərxun bitkisi dadlı olduğu qədər də faydalıdır. Həm limonun, həm tərxunun faydalarını nəzərə alaraq ev şəraitində sizlərə belə bir çox yaxşı təbii immunostimulyator hazırlamağı tövsiyyə edirəm :

1 orta böyüklükdə limon sıxlır 2 stəkan su əlavə olunur. 15- 20 ədəd tərxun doğranılır və hamısı birlikdə blenderden keçirilir. Daha sonra (Şəkər xəstələri istisna olmaqla) 1 xörək qaşığı bal əlavə olunur. Gündə 3 dəfə olmaqla, hər yeməkdən 1 saat əvvəl 100 ml içilir. Müalicə kursu 2 həftədir.

Qeyd etdiyim kimi bu iki məhsulun qarışığı çox yaxşı immunostimulyator olub orqanizmdə virus və mikrobları öldürür, iltihabları azaldır, immuniteti möhkəmləndirir.

Qarışım həm də mədə şirəsinin və ödün ifrazını artırır, iştahanı yaxşılaşdırır.
Bəzi maddələr var ki, onlar damarların sağlamlığını qoruyur, damarların divarlarını möhkəmləndirir, damar xəstəliklərinin inkişafını əngəlləyir. Bu maddələr C və P vitaminləridir. Limon C , tə ... Читать дальше »

Faydalı qidalar bölməsindən yazılarımızı davam etdiririk. İnsan birinci növbədə sağlam qidalanmalıdır ki, xəstələnməsin sağlam olmaq üçün qidalanmaya diqqət etməli və ondan sonra xəstəlik ağırlaşmaqda davam edərsə dərman bitkilərindən istifadə etməlidir. Sağlam olmaq üçün bəzən yeməli bəzən də yeməmək lazımdır. Probiotiklər insan oğlunun sağlam yaşaması üçün bağırsaq mikroflorasının qidasıdırlar. Bağırsaq mikroflorası nə qədər zəngin və sağlam olarlarsa insanda bir o qədər sağlam imuntetli olar. Belə insanlarda allergiya olmaz, belə insanlar tez tez xəstələnməz , yolxucu xəstəliklərə qarşı dözümlü olarlar. Aşağıda hazırlayacağımız tərəvəz turşusunun tərkibindəki bütün məhsullar ayrı ayrılıqda və birlikdə də faydalıdırlar. Tərəvəz turşusunun hazırlanması. 2 kq kələm , 500 qram qırmızı kələm, 200 qram kök, 100 qram çuğundur, 100 qram sarımsaq, 100 qram təzə zəncəfil hamısı əvvəlcə yaxşı yaxşı yuyulur, sonra balaca balaca doğranılır, sonra üstünə 1 ovuc dağ duzu (Naxçıvan duzu) səpib yaxş ... Читать дальше »

Mədə-bağısaq xəstəliklərində dərman bitkilərindən düzgün istifadə edildikdə çox yaxşı nəticələr almaq olur. Dərman bitkilərilə mədə mühitini tam normasında saxlaya bilərsiniz, pozulmuş bağısaq mikroflorasını bərpa edə bilərsiniz, mədənin motor sekretar funksiyasını normallaşdıra bilərsiniz və sair. Biz ayrı-ayrılıqda dərman bitkilərinin tək-tək adlarını yazıb yalnız mədə-bağısağa təsirlərini qeýd edib nəzərinizə çatdıracağıq.

Zəyərək: Bu bitkiyə kətan toxumu da deyilir, mədə üçün effektli bir təsiri vardır 2 orta xörək qaşığı zəyərək, 3 stəkan suda 5 dəq qaynadılır, 20 dəq dəmlənilir, ilıq olanda süzülür, termosa tökülür, gündə 3 dəfə yeməkdən 1 saat əvvəl 1 stəkan içilir. Zəyərək dəmləməsi qatı kisel kimi olur, mədə və qida borusu divarını içəridən sanki suvaq kimi suvayır, bakteriosid bir təsiri vardır istifadənin 10-cu günündən başlayaraq mədə ağrılarında azalmanı hiss edəcəksiniz. Qəbizlik və babasil əleyhinə müalicəvi təsiri vardır, istifadə müddəti 1 aydır.

... Читать дальше »