Müasir insanların bir çoxu stress, sinir gərginliyi və bunların nəticəsi kimi müxtəlif yuxu pozulmalarından əziyyət çəkir.

Bu problemləri həll etmək üçün çox sadə bir vasitə mövcuddur. Saglamolun.az Rusiya KİV-lərinə istinadla sizə bu vasitəni təqdim edir.

Çobanyastığı, mayaotu toxumu, melissa, kəklikotu, pişikotu otlarından götürüb qarışdırın, tənzifdən tikilmiş kiçik bir torbaya yığın, ağzını bağlayın və yastığınızın altına qoyun. Bu otların qoxusu stressi və gərginliyi azaldır, yuxusuzluqdan qurtulmağa kömək edir.

Sizə soğan və sarımsaqla inhalyasiya üsulunu təqdim edirik. Bu çox sadə və eyni zamanda effektli vasitədir.

Saglamolun.az bildirir ki, soyuqdəymənin ilk simptomlarında 2-3 diş sarımsağı və 1 baş soğanı çox xırda doğrayın, dərin boşqaba qoyun və 5-10 dəqiqə ərzində bu boşqabın üzərində nəfəs alın. Bunu gündə bir neçə dəfə edin.

Soğan və sarımsaq güclü virus əleyhinə təsirə malikdir və selikli qişalara düşən virusları öldürür.

Günlər keçdikcə, nemətlər artıqca sanki ağzımızın dadı da gedir, sənayeləşmə bizləri ağuşuna almış apardıqca aparır, hara gedirik özümüzdə bilmirik, bildiyimiz odurki, xəstəliklər cavanlaşmış çarəsi olmayan xəstəliklər çoxalmış, cavan ölümləri artmışdır. Bu gün elə bir dövrdə yaşayırıq ki, ağzımıza qoyduğumuz hər bir tikəni düşünməliyik, əgər bu gün biz düşünməsək, sabah gec olsa səbəbi özümüzdə axtarmalıyıq. Gündəlik ərzaq məhsullarından biri də pendirdir, təəssüflər olsunki, kəndlərimizdə belə pendir süni hazırlanılmış mayalarla mayalanır, amma bizlər bu pendiri təbii pendir bilib yeyirik. Bu gün insanlarımızın beyni, təfəkkürü düzgün çalışmağı bacarmalıdır ki mən nə yeyirəm və bunu yeyəndən sonra nə ola bilər. Məsələn çox yox 20 il bundan əvvəl demək olardı ki süni mayalar yox idi, hamı təbii mayadan istifadə edirdi.

Təbii maya nədir və üstünlükləri nədir. Təbii maya qoyun keçi və buzovun birinci qat mədəsidir (buna xalq arasında qursaq deyirlər) bu mədənin daxili qat-q ... Читать дальше »

Əgər iflic baş vermişsə deməli beyindaxili qansızma baş vermişdir. Bu zaman başdan həcəmət eləmək çox faydalıdır. İflic keçirmiş xəstələr təzyiqlərinə diqqət etməli həmişə normada saxlanılmasına diqqət etməlidirlər. İflic olunmuş hissələr müxtəlif yağlarla bitki cövhərləri ilə masaj edildikdə sağalma prosesini dahada sürətləndirmək olur.

1. İflic keçirmiş xəstələr başdan 3 iflic olunmuş bölgələrdən 6 ədəd hicama etdirməsi faydalıdır bunu ayda 1dəfə etmək olar.

2. İflicdə zəli müalicəsidə çox faydalıdır. Zəlinin ağzındakı bioloji fəal maddələr sinir keçiriciliyini artırır sağalmanı tezləşdirir. Zəlini həftədə 8 ədəd cəmi 48 ədəd, hər 3 aydan bir edə bilərsiniz. Hər həftə zəlini qoyanda 3 ədəd başda qansızma üstünə və bölgələrdəki iflic olunmuş nahiyyələrə 5 ədəd qoya bilərsiniz.

3. 1 stəkan rafinə olunmamış zeytun yağına 2 xörək qaşığı pul bibər tozu qarışdırın yayda 10 gün günəş altında qışda isə 10 gün soba üstündə (otopleniya) saxlayıb gündə 2 d ... Читать дальше »

Cinsi uyğunsuzluq bir çox ailələrin dağılmasına səbəb olur. Çünki tərəflərdən birində istək olmaması digər tərəfin şübhələrinə səbəb olur, ona qarşı istəksizlik kimi qiymtləndirir və ailə problemi dərinləşir. Aşağıda bir neçə məsləhətlər yazıram hansı sizə uyğundursa onu edə bilərsiniz.
1. Əsəb stres fikir çəkmək kimi hallar aradan qaldırılmalıdır.

2. Jenşen tozu 200 qram Bal 1kq Məcun hazırlayıb gündə üç dəfə yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl bir çay qaşığı yeyin.

3. Zəncəfil tozu 50 qram Eleutrokokk tozu 100 qram Biyan kökü tozu 50qram Çiçək tozu 50qram Bal 1kq Məcun hazırlayıb gündə üç dəfə yeməkdən 30dəqiqə əvvəl bir çay qaşığı yeməli.

4. Güldəfnə tozu 100 qram Güləm 100 qram Xurma poleni 100 qram Bal 1 kq Məcun hazırlayıb gündə üç dəfə yeməkdən əvvəl bir çay qaşığı yeməli.

5. Kürəkdən 6 beldən 4 yerdən həcəmət etdirmək cinsi istəyi artırır.

6. 10 ədəd keçibuynuzu meyvəsi əldə qırılır 3 stəkan suda 10 dəq vam odda qayna ... Читать дальше »

Əvvəlcə burun qanamasının səbəbləri bilinməlidir. Çox hallarda burun qanamaları orqanizm üçün faydalıdır və qanamalar bədənimizin müdafiə müqaviməti ola bilər, məsələn:

1. yüksək təzyiq zamanı burun qanaması. Bu zaman qanamaya müdaxilə etmək düzgün deyil.

2. Alın cibində və haymor ciblərində iltihabın olması. Bu daha çox güclü soyuqdəymə nəticəsində əmələ gəlir bu zamanda burun qanamasının olması faydalıdır.

3. Qan çox qatı çox duru olanda. Maraqlıdır ki qan çox qatı olandada tez tez burun qanaması ola bilər bu zaman burun ətraflarına alına boyuna zəli qoyulması effektlidir. Qan çox duru olanda da burun qanamaları ola bilər bu ,zaman qan tez tez və çox uzun bir vaxtda kəsir. Adi qan laxtalanması analizində qanın qatılaşması vəya durulaşmasını biləndən sonra müalicəyə başlamaq lazımdır qan çox duru olanda quşəppəyi dəmləməsinin içilməsi və ya gündə 3 dolu çay qaşığı küncüt yeyilməsi faydalıdır.

4. Bəzən səbəbsiz yerə daha çox uşaqlara ... Читать дальше »

Ürək çatışmazlığı çarələri.
55 yaşında xəstənin şikayətləri belə idi.
Yüksək təzyiq

Çox tərləmə daha çox sinə, kürək baş tərəflər.
Təngənəfəslik.

Aşağıdakıları təyin etdikdən sonra əlamətlər tamamilə keçdi.

1. Yemişan meyvəsi 3 kq
Axşamdan 3 stəkan qaynar suyu termosa töküb üstünə 2 xörək qaşığı yemişan meyvəsi qarışdırıb dəmləməli sabahı gün gündə üç dəfə yeməkdən 1saat əvvəl bir stəkan içməli.

2. Alma sirkəsi 3 litr
2 xörək qaşığı alma sirkəsini 3 stəkan suya qarışdırıb gündə üç dəfə yeməkdən 50 dəqiqə əvvəl bir stəkan içməli.

3. Qarazirə yağı 250 ml 2 ədəd. Gündə üç dəfə yeməkdən 40 dəqiqə əvvəl bir çay qaşığı içməli.

4. Ud hindi kapsulu 5 qutu
Gündə 3dəfə yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl 2 kapsul içməli.

5. Hicama. Baş 3 kürək 8 bel 4 yerdən. Hicama 2 dəfəyə olmalı ara 3 gün.

6. Zəli qoymalı. Zəli hicamadan 1 həftə sonra qoymalı həftədə 8 ədəd cə ... Читать дальше »

Bu giləmeyvənin faydalı xüsusiyyətləri insanlara qədim vaxtlardan məlumdur.
Yemişan bir çox vitaminlər (xüsusilə C və B qrupu vitaminləri), mikroelementlər, orqanik turşular, efir yağları və s. faydalı maddələrlə olduqca zəngindir. Bu giləmeyvənin tərkibində olan bəzi insan orqanizmi üçün faydalı maddələrə təbiyətdə az rast gəlinir. Məhz bu zəngin tərkibinə görə yemişan insanın sağlamlığı üçün ən faydalı giləmeyvələrdən biri sayılır.

Yemişan xüsusilə ürək-damar və sinir sistemi üçün faydalıdır. Bir çox ürək üçün olan və sakitləşdirici dərman preparatların tərkibinə yemişan ekstraktı daxil edilir.
Yemişanın tərkibində olan xeyirli maddələr ürəyin tac damarlarını və beyin damarlarını genişləndirir, sinir sistemində olan oyanıqlığı azaldır.

Yemişan ürək əzələsini tonuslaşdırır, taxikardiya və aritmiyanı aradan qaldırır.

Yemişan ürəyin və beyinin oksigenlə təchizatını artırır, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, yuxusuzluql ... Читать дальше »

Saçların gür və sıx olması demək olar məndən ən çox soruşulan suallardan biridir. Yazdığım bu resept çox adama tanış olsada xatırlamaqda problem olmaz məncə. Axşam, yatmazdan əvvəl saç diblərini gənəgərçək yağı ilə massaj edin çalışın yağ bütün saç diblərinə dəysin, sonra saçlarınızı yağa tam batıraraq başınızı bağlayıb səhərə qədər yatın. Bunu həftədə 2 dəfə edin, hardasa 10 dəfə təsiri mükəmməldir. Saç diblərinə vuranda qulaq çöpü ilə kipriklərinizə və qaşlarınıza da vurun kipriklərin uzanmasına, qaşların sıxlaşmasına səbəb olacaqdır.

Başqa faydaları. Əgər üzünüzdə sızanaq varsa üzədə vura bilərsiniz, saç tökülməsinin qarşısını alır, təzə tökülən saçların bərpasına səbəb olur, kəpək əleyhinə təsiri var, saç dibindəki səpgiləri və qaşınmanı götürür, daban və qarın çatları varsa həmin nahiyyələrədə gənəgərçək yağını vura bilərsiniz. Gənəgərçək yağının həmdə ağrıkəsici təsiri vardır, oynaq ağrılarında oynaqları bu yağla massaj edə bilərsiniz, gənəgərçək yağını səhərlər ac q ... Читать дальше »

Bizlər xəstələndiyimiz zaman çalışmalıyıq ki, yediyimiz yeməklərlə, içdiyimiz içkilərlə müalicə tapaq, əgər bunlar effekt verməsə, sonra dərman bitkilərindən və ondan sonra dərmanlardan istifadə edək. Yazdığım bu 2 şirənin qarışığı mənim öz xəstələrimə çox vaxt təyin etdiyim və nəticələrini gördüyüm bir qarışımdır. Hər iki bitki ayrı-ayrılıqda faydalıdır, əgər bizlər kök şirəsini rahatca içə biliriksə kartof şirəsini rahat içə bilmirik və beləcə kartof şirəsindən faydalanmırıq. Dəfələrlə mədə bağırsaq, miomaların müalicəsində kartof şirəsi təyin etsəmdə, çox insanlarımız kartof şirəsindən istifadə etməmiş, amma bu qarışım rahat içilir, həm kökün, həm də kartofun faydalarını görmüş oluruq. Faydaları isə bitməz və tükənməzdir.

Qarışım belə içilməlidir: 200 qramlıq stəkana
yarısı kök, yarısı kartof şirəsi olmaqla qarışdırılır, yeməkdən 1 saat əvvəl 1 stəkan içilir. Qarışım gündə 3 dəfə içilməlidir, tərəvəzlər yerli tərəvəzlər olmalıdır. Müalicə müddəti xəstəlikdən asıl ... Читать дальше »